Graag laten we u kennismaken met de prachtige Ayurveda boeken van Lies Ameeuw.
Lies Ameeuw is Ayurvedisch therapeut en verzorgt diverse Ayurvedische opleidingen vanuit haar School voor Ayurveda in Gent.
Ayurveda vanuit het hart neemt u mee op een verhelderende reis in de Ayurveda. Deze oeroude holistische geneeswijze stelt de mens in staat weer in balans te komen en gezond te worden. Het is een prachtig en leerzaam boek, dat u in gemakkelijke taal de basisprincipes uitlegt en u inzicht biedt in uzelf.
Ayurveda Kookboek helpt je de Ayurveda filosofie in de praktijk toe te passen. Aan de hand van ruim gevarieerde 90 recepten laat Lies Ameeuw concreet zien hoe Ayurveda soepel in het dagelijkse leven kan worden ingepast, zonder te vervallen in lange theoretische uiteenzettingen. De gerechten zijn aangepast aan de westerse smaak en de auteur geeft alternatieven voor ingrediënten die je hier moeilijk kunt verkrijgen. De ayurvedische keuken biedt ook een oplossing voor mensen met een voedselallergie, want het is een glutenvrij, suikervrij en vegetarisch eetpatroon. Maar de recepten zijn ook gewoon lekker: zomerse rijstschotel, spinazie in yoghurtsaus, pompoencurry, linzenburgers, cake met gedroogde vruchten…
| < Vorige | Volgende > |
|---|
